반응형 급찐급빠다이어트1 장영란 다이어트. 10일안에 4.4kg감량성공! 과연 비결은? 이번에 장영란씨가 화보를 찍으신다면서 유튜브에 다이어트 영상을 업로드했습니다. 장영란 다이어트 10일만에 4.4kg을 감량했다고 영상을 업로드했습니다. 과연 어떤 방법으로 다이어트를 했길래 10일안에 4.4kg을 감량했을까요? 그 비결은 ?? 썸네일 1. 장영란 다이어트. 10일만에 4.4kg 감량한 비결은? 어떤방법으로 다이어트를 했을까요? 장영란 다이어트를 살펴보도록할게요. 10일만 진행하는 다이어트의 비결은? 한번 봐보도록 하겠습니다. 장영란씨는 유튜부에 9일간의 식단을 올렸는데요. 첫째날부터 살펴보도록 하겠습니다. 아침은 먹지않았습니다. 점심은 일반식을 먹었습니다. 그중에 탄수화물인 밥은 조금먹었다고 했어요. 저녁에는 방울토마토, 사과, 그래놀라, 그릭요거트와 단백질 파우터를 먹었습니다. 2일차 .. 2023. 9. 6. 이전 1 다음
